2008年6月29日星期日

Cutie波點+蝴蝶 & Shocking Pink

話說豬豬已經想整呢個波點蝴蝶好耐家啦!! 上次其實都試過一次, 不過搵水晶粉整波點, 效果始終未如理想, 今次唔同喇!! 事關我用顏料點波點, 嘩!! 靚好多!!! 可惜哎! 唔知係未換咗隻水晶水有問題, 大家e+見到咁可愛嘅蝴蝶, 結果嗰晚就掉曬啦!! 真係要睇吓買過支先得!!

而我自己呢, 今個星期就玩Shocking Pink.

2008年6月13日星期五

真係勁鍾意喎!!!

MeiMei前一排send咗條link比我, subject係"我相信呢個網, 你睇完會發花癲的!!!!" http://osava.com/brands/productdetail/C2/pink_panther更係嗱嗱聲click去睇吓啦!! 點知一打開, 即刻見到我老友囉!! 邊個係我老友?? 之唔係就係佢之嘛!!

嘩!! 你睇佢靚到!! 我諗應該係個首飾盒嚟o家!! 唉!! 真係好鍾意呀! 不過我諗都幾貴囉!! 再睇吓其他嘢都好靚呀! 好多我勁like嘅閃令囉! 重有隻好得意嘅添!!

識得鍾意我豹豹, 真係有Taste呀!!

唉~~ 我諗我真係要減肥啦!!

結婚同番咗新工之後, 唔知係未心廣體胖呢!! 真係覺得自己肥咗好多好多, 但係上個星期我番姥爺到食飯, 食完好滿足嘅一餐後上一上磅, 係即刻上磅喎! ee... 得116磅囉! 係~~ 我結婚時係廋咗好多, 116都代表重咗好多! 但係講我不嬲咁多年, 正常應該有118囉!! 但係e+我食飽咗重要嚟緊m先得116囉!! ee... 咁我以前未真係好肥!!

唉!! 最慘係e+已經嚟完m, 但係我個肚腩不單冇細番, 重好似越嚟越大喎! 咁即係唔關嚟m肚脤事啦!! 唉!! 我諗我真係要keep keep先得啦!!

志雄話踢完歐洲盃之後, 就唔買啤酒番屋企飲, 跟住又話叫我陪佢去跑步, 都好嘅~~ 不過我冇諗住跑喎! 跑步會大腳瓜郎o家! 我諗食完飯陪佢上球場, 佢跑步... 我又散吓步, 或者玩夫拉圈囉, 都有d用嘅! 你睇豬豬肥嗰陣, 咁肥都冇肚腩就知啦! 人哋晚晚都玩1000吓夫拉圈o家! 真係有d料到o家!! 嘻嘻!

加油呀!!

2008年6月12日星期四

沙律割眼瘡

今日沙律約咗割眼瘡, 話說佢兩隻眼都生咗粒好大嘅眼瘡, 搞到兩隻眼都張唔大, 真係搞笑!! 不過呢樣都唔夠好笑, 話說佢要求我哋個個放工去陪佢, 咁岩遇著志雄又放假, 結果我, 志雄, 豬豬& Mathew都去齊, 又向上面食飯又剩, 唔知以為我哋開party添呀! 哈哈!!

我d咁懶嘅人, 又坐埋向床睇電視又剩, 但係都唔夠豬豬勁, 我地落去bebe時, 佢重訓埋沙律個位添! 到我哋番嚟時, 重問佢"點呀! 姑娘有冇認錯你, 幫你塗藥膏呀!" 哈哈!

點解豬豬可以訓向沙律個位?! 事關沙律蓋住兩隻眼都死要跟我哋落街bebe囉! 哈哈哈!!!

咁我寧願做花瓶啦!! 哈哈~~~

今日無聊睇yahoo, 見到幅圖超正!

記得初初番呢份新工嗰陣, 同志雄講過覺得自己好似好冇用咁! 日日等放工, 但係志雄就講如果一樣人工, 你寧願做死定閒死呢? 我更係選閒死啦!! 哈哈!! 就好似呢幅畫咁, 一個係e+嘅我, 一個係以前嘅我!! 哈哈!! 超抵死!!!

我又可愛又無聊嘅同事

話說msn入面有隻公仔

, 我每次見到佢都覺得好鬼搞笑! 佢隻眼真係好鬼賤, 又笑得生硬!! 細細粒, 搞到人身到痕埋! 哈哈!! 所以我好少用呢隻公仔o家!! 但係有個同事叫Trisha就超鍾意囉! 重成日攞佢同其他嘅msn公仔嚟作故仔, 超低能囉!!

尋日, Trisha走出嚟同我講, 話佢唔見咗把交剪, 我未比我嗰把佢用囉! 點知佢話唔好! 咁好啦, 我就入文具櫃攞把新嘅比佢啦! 沿途...佢係咁笑囉! 問佢笑咩, 佢又話笑到講唔到嘢! 算! 反正佢成日都係咁傻傻哋, 跟住經過Pantry時見到Niki, 佢向到飲緊水~~ 我冇理佢繼續行入office攞文具, Niki呢個時候番嚟啦! 重問我食唔食綿花糖添! 我話唔食啦! 攞完嘢就出番Reception啦! 一出到去, 都未坐低我已經笑到停唔到, 低能o家! 真係低能o家!! 哈哈哈!

原來佢哋做咁大台戲, 哈哈哈! 係因為要引開我, 然後Niki就有機會向我個mon.到貼佢哋親手整嘅貼紙, 真係低低哋o家! 哈哈!! Niki唔去考藝員訓練班side曬佢d咁嘅人材啦!! 嘩哈哈!

之後, 佢哋重特登出嚟, 話睇吓我有冇meet走佢哋嘅一番苦心喎! 又話佢哋自己都貼咗又剩! 你話佢哋痴得幾勻循呢~~~

2008年6月10日星期二

雖然係廢話連篇~~不過我諗我都有呢個病!! 哈哈!!

長假後的上班恐懼

插圖：文地

假設只需五天工作，遇上周三至周五是公眾假期，精於計算的朋友，一定計畫周一及周二請假，支取兩天年假便連續休息九天！悠長假期，節目排山倒海而來，以為歡愉過後上班更起勁，誰知道，背後卻有著更大的隱憂…

記得小時候，暑假後總不願上學，賴床、裝病…為的就是繼續放假。長大後，你會發覺這種心情並非學生獨有。早前西班牙有調查指出，約35%上班族患「假期後綜合症」，上班後感疲倦、欠胃口、心跳加快…你又會發現，這種情況並非西班牙上班族獨有。平日工作緊張的你，也曾試過長假後上班感到沮喪，甚至感到身體不適而需請病假，最後卻被上司誤以為裝病騙取假期，真氣死了！(也難怪上司多心，皆因這些都是不少懶惰員工的請假藉口呢！)
要怪的，只怪我們不懂得適當分配長假裏的時間和節目。專家指出，這種「假期後綜合症」，亦稱「假期症」，一般出現在長假後，上班族不願返工，對工作感到恐懼或失落。因為假期時習慣寫意的生活，尤其外遊時的放縱，瘋狂購物、夜夜笙歌甚至暴飲暴食，當重新返回工作崗位後，生活節奏及生理時鐘突然回復正常，身心未能及時適應，你會感到疲倦、失眠、沒精打采、胃口欠佳、精神難以集中、肌肉不正常的痠痛等，嚴重者則會出現頭暈頭痛、心跳加速、腸胃不適、輕度發燒及淋巴疼痛等。
踏進辦公室前感到不安，看到工作檯上的文件感到厭惡，公司電話響起不願接聽，「假期症」的患者面對工作都容易焦慮、空虛、沮喪、動怒，不知情的同事若跟患者發生一點小爭執，他的下場可慘了…這些症狀在長假期後的首個工作天最為明顯，短則維持兩三天，也可能長達超過一星期。
假期完結前的準備
有精神科醫生指出，「假期症」屬普遍現象，由輕鬆心情突然回到有規律的生活模式，身體不適是一種條件反射。以筆者為例，每次放長假後回到公司，少不免心情低落，情緒仍停留在悠長假期裏，未能抽身。所以，放長假前後最好做好準備，以免假期後變得更失落、魂飛魄散：
放假前：
‧別太貪心，若擁有超過二十天的年，最好斬件式地申請假期；(除非…你根本不在乎這分工作)
‧放假前別躲懶，好好把繁重的工作做妥，跟有關同事交待清楚，以免回到崗位後的煩惱更多；
‧盡量避免把外出旅遊及一切瘋狂節目集中火力在同一個長假期；
‧過分密集式的旅行只會令你勞累不已，例如早機返港後便拿著行李直接上班去；(即使身在公司，也只是一個軀殼！)
假期完結前：
‧上班前兩至三天要逐漸回復平日的生活模式，尤其作息時間，否則上班前夕只會嚴重失眠；
‧假期前最後一天最好推掉約會，在家聽聽歌、看看書，看影碟，讓身心好好休息；思考一下上班後的工作安排；(作為學生都明白何謂收拾心情，成年人也別太任性了！)
假後上班日：
‧換上最喜歡的服飾，上班前照照鏡，加強自信心；
‧約好同事們一起進午餐，大伙兒談天說地有助心情轉好；(如沒有談得來的同事，請略過這項！)
‧醫生建議多做手腳的伸展運動，若一味呆坐在電腦前，只會昏昏欲睡；
‧假期後總不能集中精神，首天上班日，早上別進行重大的任務，免得錯漏百出；最好先做一些工作計畫及安排，讓魂魄慢慢回位；
‧首兩天下班後，別心野，早點回家讓心情平靜下來，不要故意把假期情緒(holiday mood)繼續延長啊！
凡事取其平衡，工作過度繁忙，適當時便要放長假好好休息；休息並非讓自己無限放縱，如何分配節目和調整心情也是一門學問，否則更多的長假也只會令你更無心戀戰。曾看報導說，韓國近年也有一項調查，超過六成被訪上班族患上「星期一病」，即周一便不能專心工作。我相信，一切都是人為的，如不懂調節身心，不要說長假，每星期也只會不斷患上「假期症」：周日為翌日要上班而感失落；周一上班時，心情仍在放假；周四已期待假期來臨，周五為翌日放假而過度興奮，不能集中精神工作…
更可笑的是，我曾聽聞有些上班族從不放長假，因為害怕放假後自己的地位被他人取代，怕假期間被同事「篤背脊」而失寵、怕公司出現重大問題時自己正遠遊而被上司責難…
今天的上班族真不易為，心理壓力似乎愈來愈大了。